La Joie Dans le Mouvement
L’association la Joie dans le Mouvement propose des cours de QI GONG et de Méditation Sheng Zhen à Yvetot et ses environs.
Les cours sont assurés par:
Martial Becquart à Yvetot et Saint-Clair-sur-les-Monts et Séverine Isoir à Allouville-Bellefosse et Notre-Dame-de-Gravenchon.
La meilleure façon de connaitre la pratique est de venir l’essayer, les trois premiers cours sont gratuits.
Martial Becquart assure ses cours:
le lundi de 18h30 à 20 h dans les locaux de la MJC à Yvetot
le mardi de 11h45 à 13h15 et de 19h à 20h30 au 889 rue de l’Ancienne Église à Saint-Clair-sur-les-Monts.
Contact:
06 24 19 77 06
Association Yvetot Qi gong
Séverine Isoir assure ses cours:
le mercredi de 19h à 20h30 à Allouville-Bellefosse
Le vendredi de 12h15 à 13h45 à Notre-Dame-de-Gravenchon.
Contact:
06 33 79 02 29
severine.isoir@gmail.com
Association Yvetot Qi gong
Personne n’est mieux placé que les élèves pour en parler !
Venir à la séance de Sheng Zhen c’est s’accorder une pause « hors du temps ». On se connecte à soi tout en partageant avec les autres pratiquants. A chacun son ressenti donc venez tenter l’aventure intérieure !
Marie
Cela fait un an que je pratique le Qi Gong, et j’ai découvert au fil des séances que cette discipline n’est pas simplement un sport. C’est en réalité un véritable voyage, car en apprenant l’enchainement des mouvements, nous explorons chaque cellule de notre corps …
Pour moi la méditation Shen Zen est un moment de pause qui permet de se recentrer sur soi même, de se reposer, de dénouer les crispations, de se simplifier et de se désencombrer. Le travail se fait dans le calme et la douceur, sans jugement, sans objectif de performances …….